Ovulasyon Dönemi Olduğunu Nasıl Anlarız?
Ovulasyon (yumurtlama) döneminde vücutta bazı belirgin işaretler görülür:
-
Rahim ağzı akıntısı artar ve yumurta akı kıvamında, saydam ve ıslak olur.
-
Vücut ısısı artar (bilhassa sabah ölçülen bazal vücut ısısı).
-
Karın alt bölgesinde hafifçe ağrı ya da batma hissi (mittelschmerz) oluşabilir.
-
Cinsel talep artışı olabilir.
-
Göğüslerde duyarlılık, gerginlik hissi.
-
Bazı hanımefendiler hafifçe lekelenme (pembe akıntı) da yaşayabilir.
Ayrıca eczanelerde satılan ovulasyon testleri ile idrardan yumurtlama tespiti yapılabilir.
Ovulasyon Olunca Ne Olur?
Ovulasyon, olgun bir yumurtanın yumurtalıktan salınmasıdır. Bu yumurta:
-
Fallop tüpüne geçer.
-
24 saat içinde spermle karşılaşmazsa yok olur.
-
Spermle döllenirse gebelik oluşabilir.
Yani ovulasyon, hamileliğin oluşabilmesi için lüzumlu en verimli vakit dilimidir.
Adetten Kaç Gün Sonra Ovulasyon Olur?
Genellikle:
-
28 günlük tane döngüsüne haiz bir hanımda ovulasyon adetin ilk gününden itibaren 14. günde olur.
-
Ancak bu her hanıma bakılırsa değişebilir. Yumurtlama, bir sonraki tane tarihinden 14 gün ilkin gerçekleşir.
Örnek:
-
Adet döngüsü 30 gün olan bir hanımda ovulasyon genel anlamda 16. gün civarındadır.
-
Adet düzensizliği olanlar için net gün vermek zor olsa gerek, bu yüzden emareleri kovuşturmak önemlidir.
Ovulasyon Döneminde Ne Oluyor?
Bu dönemde vücutta şunlar yaşanır:
-
Beyinden salınan LH (luteinize edici hormon) seviyesi artar, bu da yumurtlamayı tetikler.
-
Yumurta hücresi yumurtalıktan çıkar, fallop tüpüne geçer.
-
Rahim içi duvarı kalınlaşır, ihtimaller içinde gebelik için hazırlanmış olur.
-
Cinsel talep ve doğurganlık maksimum seviyededir.
Bu dönem genel anlamda yumurtlamadan önceki 5 gün + ovulasyon günü = toplam 6 günlük “doğurgan pencere” olarak bilinir.